肥胖症的减肥方法

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健康是生命的象征、幸福的保证，但是现在健康却受到了威胁。由于生活水平的提高，营养状况的改善，肥胖逐渐成为新的健康问题，威胁着人们的健康。那么，面对肥胖我们应该如何做呢？正确的减肥方法又有哪些呢？减肥又有哪些原则呢？

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