中华传统保健养生功——武术基本功与武术拳操

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国家体育总局健身气功管理中心颁布了《健身气功推广功法目录》,包括易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术、大舞、明目功和校园五禽戏共11种功法。

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