压力与情绪管理

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随着社会竞争日益激烈,人们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。长期压力和不良情绪的积累严重影响着人们的身心健康。压力与情绪管理不仅是一种个人修养的表现,又可以看出社会的人文素养的表现。《压力与情绪管理》将为您介绍中国人压力最大的原因,教你正确识别不同的压力源。

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深圳市图书馆 2020/3/26
朱主任 2018/5/17
包头市图书馆 2018/3/21
llh740926798 2018/3/16
2018/3/30
2018/8/13
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